Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
804 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 54.65g | Carbs: 83.46g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Costa Brava Фует, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночный Паштет (Консервы), Хлеб Цельнозерновой, Кулиничи Батон Докторский. Dinner: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Квашеная Капуста, Хек Жареный. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Печенье Мария. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martynova111111's Weight History
|