Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 99.83g | Carbs: 150.52g.
Breakfast: Болгарский Перец, Красный Лук, Красные Помидоры, Гиппо Хлеб Литовский, Жареное Яйцо. Lunch: Вкусвилл Торт Маракуйя, Healthy Food Паровые Котлеты из Трески с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Варенье из Смородины, Nut Story Арахисовая Паста , Карат Творог Зерненый 4%, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Индилайт Шницель из Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Варенье из Смородины, Nut Story Арахисовая Паста , Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bakelovaa's Weight History
|