|
Н-да, я не удивлена. Буду сегодня пытаться есть без подсчёта калорий, интуитивно, если это получится. А то не в какие ворота не катит такое дело
|
36.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
972 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|