Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2293 kcal
|
Fat: 112.43g | Prot: 151.91g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Коломенское Хлеб Даниловский Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Суп гороховый. Dinner: Пятерочка Виноград Тайфи, Мартини Просекко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|