Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1617 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 73.61g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Яйцо (Целое), 365 Дней Молоко 2,5%, Складсервис Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Борщ, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Вареная, Garage Hard Black Cherry Drink. Dinner: Vici Крабовое Мясо Имитация, Dr. Diesel Light Mix, Сырники Домашние. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria2145's Weight History
|