|
Ура! Ещё 100 г
|
76.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 62.22g | Carbs: 279.79g.
Breakfast: Магнолия Шарлотка с Яблоками. Lunch: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Сметана , Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Молоко 2,5%, Кофе Растворимый, Сахарный Песок. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вектор Фарш Домашний, Лук, Морковь, Яйцо, Вектор Фарш Домашний, Лук, Морковь, Яйцо. Snacks/Other: Активия Натуральный Йогурт, Лента Хлебец, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|