Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 45.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2253 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 110.90g | Carbs: 212.42g.
Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Мандарины, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Сириус Арахис в Шоколаде , Соус Салата "Цезарь", Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Бургер Кинг Наггетсы, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Сириус Арахис в Шоколаде , Смешанные Орехи, Сухари, Жареная или Запеченная Курица, Японская Лапша Соба (Приготовленная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally Wayne's Weight History
|