Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 54.19g | Carbs: 184.95g.
Breakfast: Гречка с Курицей, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Шоколадный Торт, Гречка с Курицей, Food Master Био-с Имун+, Фасоль (Консервированная), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Блины на Молоке, Арахис, Изюм. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikosh85's Weight History
|