Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2015
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 126.89g | Carbs: 140.48g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Леовит Каша Овсяная "Тропические Фрукты". Lunch: Кинза, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), De Cecco Spaghetti No. 12. Dinner: Rich Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом, Сибас. Snacks/Other: Персики. more...
|
|
2806 kcal
|
Exercise:
Домашние дела - 30 minutes, Прогулка - 1 hour, Элипсоид - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastik_Shu's Weight History
|