Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 58.11g | Carbs: 99.95g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Помидоры, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Страчателла, Кофе с Молоком. Lunch: Нуга, Конфета, KDV Халва Глазированная с Какао, Джаззи Конфета, Мандарины, Кофе с Молоком, Мираторг Сервелат Финский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|