Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 95.97g | Carbs: 25.40g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Лукоморье Икра Горбуши, Говядина Отварная, Авокадо Авокадо, Сыр Бри. Lunch: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Жареная Утка (Кожа не Съедена), Ашан Имбирь Маринованный. Dinner: Сыр Бри. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|