Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1853 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 94.49g | Carbs: 200.01g.
Breakfast: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Снежок Снежок 2,5%, Метро Хлеб Чиабатта, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Жареные Кальмары. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Телятины, Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBell77's Weight History
|