Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 95.56g | Carbs: 160.13g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Окей Изюм Темный, Гарнец Кукурузный Крахмал, Творог 9%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Пекинская Капуста, Филевское Соевое Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Владхлеб Булочка с Отрубями, Зеленая Линия Сало Белорусское , Помидоры, Яйцо Куриное, Владхлеб Бублик Весенний. Snacks/Other: Violife Творожный Сыр, Гринагро Молоко 3,2%, Кофе, SPAR Пицца Баварская, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|