|
Очень хочется кушать. Но здоровье важнее всего. И я так горжусь собой, что это делаю. Моя большая цель, мечта, одеть своё обручальное кольцо и любимое, красное платье. Сходить так с мужем на свидание, не отводя взгляд от своего отражения. И я знаю, что в конце этого года это сбудется. Потому что я решила встать на путь стройности и здоровья 🙏
|
92.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 49.48g | Carbs: 153.33g.
Breakfast: Зефир, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Mleczna Dolina Masło Ekstra , Икра Красная, Авокадо, Mleczna Dolina Mleko Uht Częściowo Odtłuszczone 1,5%. Dinner: Biedronka Donut, Курица по-тайски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|