Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 69.07g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Торт Наполеон. Lunch: Barilla Соус Песто, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Чудова Марка Буряк Варений, Запеченный или Жареный Лосось, Filippini Кус Кус Курузный без Глютена. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Соус Песто, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Листья Салата. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashalitva22's Weight History
|