|
Что-то я не голодаю
|
106.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1781 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 137.02g | Carbs: 219.78g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Excess Free Морковный Торт с Орешками. Lunch: Чай с Лимоном, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dinner: Папа Может Сосиски Филейные, Кубаночка Лобио по-Абхазски, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|