|
что я делаю нетак…
|
53.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1206 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 34.55g | Carbs: 174.69g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Голден Яблоко , Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Маша и Медведь Батончик Глазированный, Брокколи, Шампиньоны Жареные, Соевый Соус, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы, Помидоры, Valio Сыр Чеддер. Snacks/Other: Mars Mars Minis, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочным Кремом и Драже-Конфетами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
наверное ничего, просто вода в организме застоялась
14 Jan 22 by member: Shisik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
epdiuejsj's Weight History
|