Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 65.18g | Carbs: 165.86g.
Breakfast: Сахар, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Семга Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Б.Ю. Александров Суфле, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Dinner: Смак Рогалики с Клубничной Начинкой, Майонез, Булко Хлеб Рижский, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Ассорти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|