Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1886 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 42.35g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Персик Персик, McDonald's Американо с Молоком Средний, Галя Балувана Блины с Мясом , Банан. Lunch: Сливы, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Куриные Котлеты. Dinner: Пиво, Пиво. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotik_murkotyk's Weight History
|