Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 80.84g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Nulka Коллаген, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка, ВкусВилл Арахисовая Паста, JES's Манго Кубики. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Яйцо (Целое), Брокколи Тушеные, Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Other: ВкусВилл Соевое Молоко с Ванилью, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morghichekkk's Weight History
|