Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1639 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 76.44g | Carbs: 203.13g.
Breakfast: Nulka Коллаген, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Желтая Зимняя Тыква, Брокколи Тушеные, Макароны Отварные. Dinner: Гречка, Брынза, Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morghichekkk's Weight History
|