Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
85 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
923 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 92.60g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Коломенское Батон Нарезной, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат белковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|