Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 112.87g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Куриный Бульон, Ананас, Куриные Голени с Кожей. Lunch: 365 Дней Хлеб Белый, Ананас, Картошка с Лососем в Сливках. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|