Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 53.15g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Окей Голень Цыплёнка Гриль, Nina Farina Тараллини Классические, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Жито Блины с Творогом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|