Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
97 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1464 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 41.83g | Carbs: 202.23g.
Breakfast: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Каша. Lunch: Шоколадный Торт, Рис Отварной, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная Мексиканская. Dinner: Лента Лепёшка Сырная, Лента Лепёшка Сырная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|