Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 77.82g | Carbs: 546.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок, Макфа Гречка на Воде, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Хлебец, Жареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|