Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1458 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 101.89g | Carbs: 91.86g.
Breakfast: Увелка Крупа Пшено, Вареное Яйцо. Lunch: Elementaree Сушеные Креветки , Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Беринг Макрель Натуральная. Dinner: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Магнит Банан, Куриные Голени с Кожей, Беринг Макрель Натуральная, Жареное Яйцо без Жира, Cachet Extra Dark Chocolate 85%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta_malinka's Weight History
|