Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 27.05g | Carbs: 251.90g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Клубничный , Чай, Вареники с Картошкой, Моя Семья Сок Мультифрукт, Майонез, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Lunch: Батон, Чай, Джемы и Варенья. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatseaux's Weight History
|