Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 58.04g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Konik Musztarda Majonezowo-Chrzanowa , Kotlin Ketchup Warzywny z Buraka, Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Olewnik Kiełbasa Podwawelska z Szynki, Cebule. Lunch: Bazylia, Jajko, Melvit Mąka Orkiszowa, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Freshona Pomidory z Puszki, Czosnek, Cebule, Tiradell Makaron z Zielonego Groszku. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malgorzataforycka's Weight History
|