Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 37.80g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Сахар, Янтарь Сыр Плавленный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Tropicana Томатный Сок, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Яичница. Dinner: Яблоко, Агуша Сок Яблочный, Belvita Печенье Мультизлаковое, Сырок Глазированный, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diamond🧚♀️'s Weight History
|