Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 132.26g | Carbs: 175.20g.
Breakfast: Ferrero Конфета, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые), Омлет с Овощами. Lunch: Кабачковая Икра, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Протеиновый Коктейль, Конти Печенье Артемон, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|