Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1560 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 91.21g | Carbs: 140.84g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Сахар, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сахарное Печенье (с Маргарином). Dinner: Сэндвич с Салатом из Тунца, Славянка Конфеты "Эли", Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Свинина Запеченая, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахарное Печенье (с Маргарином). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|