Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1704 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 76.46g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Красный Лук, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Коломенское Батон Нарезной, Щи с Мясом, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|