Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1469 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 110.32g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Raw конфетки из овсянки, Овсяные кексы, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Prime Kraft Протеин Ваниль. Lunch: Raw конфетки из овсянки, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров, ВкусВилл Крупяная Смесь Полбы, Овса и Амаранта. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|