|
Es ist echt schwer wieder auf Spur zu kommen :-/ schwerer als gedacht! Aber es muss! Und wird! Dauert nur n Moment länger
|
88.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
2326 kcal
|
Fat: 112.62g | Prot: 51.78g | Carbs: 285.28g.
Breakfast: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Lätta Lätta Joghurt, Mühlhäuser Pflaumenmus, Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee, Brandt Zwieback. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Thomy Sauce Hollondaise, Marvest Wiener Schnitzel, Harvest Basket Pommes Frites. Snacks/Other: Lindt Vollmilch, Kaufland Salzstangen, Hitschler Sweet Party Schnüre. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MatzeSTD's Weight History
|