Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1832 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 116.93g | Carbs: 202.32g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Изюм, Геркулес Монастырский. Lunch: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Calve Кетчуп Острый Бразильский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|