|
Доброе утро. Так как почти всю ночь не спала, встала сонная и злая((( Качество сна видимо отразилось на весах. Завтра компенсирую 😁
|
65.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
258 kcal
|
Fat: 19.07g | Prot: 14.61g | Carbs: 6.58g.
Breakfast: Помидоры Черри, Магнит Грейпфрут , Яйцо (Целое), Черкизово Ветчина по-Черкизовски. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|