Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
42.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 79.62g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Кухня на Районе Соус Красный, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Billa Сыр Львиное Сердце, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|