Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1423 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 75.83g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Красные Помидоры. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|