Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 55.66g | Carbs: 178.27g.
Breakfast: Любимый Сад Яблочный Сок, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Мандарины. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Грецкие Орехи, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Сырный Стартер. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika23_09's Weight History
|