|
пиздец. сейчас надо реально серьёзно браться за похудение, а то такими темпами я к концу зимы в максималке буду
|
65.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
691 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 20.02g | Carbs: 105.56g.
Lunch: Манная каша, Il Primo Gusto Моцарелла Treccia, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|