Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
841 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 25.46g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Банан, Чай с Лимоном, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Батон Нарезной. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Шампиньоны, Гречка. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Ашан Шампиньоны, Гречка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Ско's Weight History
|