Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
934 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 76.21g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Козуб Крупа Вівсяна Органічна, Naturella Крем-Сыр, Кофе, Хлебец, Вареное Яйцо, Сыр. Lunch: Апельсин. Dinner: Мандарины, Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Зарог Йогурт без Сахара, Пекинская Капуста, Грейпфрут, Хек Отварной, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|