Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
111.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1712 kcal
|
Fat: 94.05g | Prot: 48.19g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Обычное Кофе, Перекресток Каша Дружба. Lunch: Яблочное Пюре Несладкое, Просто Ребрышки Свиные Пикантные, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Манты с Тыквой. Snacks/Other: Конфета, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|