Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 118.36g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Яйцо, Овсяные кексы, Raw конфетки из овсянки. Lunch: Клубника, Raw конфетки из овсянки, Националь Чечевица Арабская , ВкусВилл Медальоны Рыбные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Barilla Соус Песто Дженовезе, Яичный Желток, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|