Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
66 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
2027 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 113.74g | Carbs: 227.54g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Клюквенная, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Коломенское Хлеб Белый, Махеевъ Джем Абрикосовый, Творог 9%. Lunch: Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Tuc Крекер с Сыром, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|