Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
1679 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 110.95g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Азбука Вкуса Хлеб Гречневый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофемания Флэт Уайт, Американо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Lunch: Sobranie Финиксы, Помидоры, Рис, Куриные Грудки (Запеченые), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Яйца, Iberica Маслины без Косточки. Dinner: Кунжутное Масло, Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Черничный Джем, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|