Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1570 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 57.52g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Confectum Зефир Жевательный, Confectum Зефир Жевательный. Lunch: Салат Крабовый, Ермолино Вареники с Картошкой , Danke Сыр с Пажитником , Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Буженина, Данисимо Творожный, Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|