Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1264 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 76.72g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми. Lunch: Куриная Грудка, Haas Горчица Баварская, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Борщ с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Дача Салат Ассорти, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, ВкусВилл Хурма, Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaolga1984's Weight History
|