Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 54.89g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Кофе с Молоком, Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Картофельная Запеканка с Фаршем, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeltania's Weight History
|